婚姻裏比出軌、冷戰更可怕的是婚内的失語。

出軌，是婚姻出現裂縫、出現問題的一(yī)種表現，這種情況下(xià)，一(yī)般有這些可能：新鮮感的誘惑、另一(yī)個是婚内壓抑或無性生(shēng)活所緻。

雖然讓人覺得很憤怒很傷心，但問題的出現迫使夫妻要去(qù)面對和解決，不論最終結果是挽留還是分(fēn)開(kāi)，這至少是雙方内心經過思考覺得這是最好的解決方法。

而冷戰，表面上是冷漠無情，實際上冷戰的另一(yī)面是渴望愛，正因爲渴望得到對方的愛和理解，所以選擇以冷戰的方式去(qù)試探。

或想通過冷戰的方式去(qù)讓彼此冷靜下(xià)來，再去(qù)談論。

可無論是出軌問題、還是冷戰，這兩者都是看得見，因爲有沖突，說明婚姻有問題，而知(zhī)道有問題，就能找到那個問題所在想辦法去(qù)解決它。

但婚内失語不同于以上兩者。

婚内失語是失望透頂，内心從絕望到無奈再到所謂掙紮的一(yī)個過程。

一(yī)旦婚姻出現這種情況，夫妻之間沒有交流的欲望，也不知(zhī)道說些什麽好，倒不如不說，一(yī)旦出現這種心理或情況就需要注意了。

婚内失語好比名存實亡的夫妻關系，兩人明明是最親密的人，但卻無話(huà)可說，以緻于漸漸的彼此都習慣了這總沉默的相處模式。

可人是群居生(shēng)物(wù)，群居不僅僅體(tǐ)現在吃同一(yī)鍋飯、睡同一(yī)張床，群居還體(tǐ)現在有共同的目标或精神上、情感上能夠互通、交流。

沒有語言、精神、情緒上的交流和索取，那這樣的夫妻關系有跟沒有，沒什麽區别。

相信很多人都想知(zhī)道，怎樣才能打破這種婚内失語的狀态？

要想打破這種沉默僵局，首先要知(zhī)道是什麽造成這種現象，并讓這種現象形成了一(yī)種習慣。

這是非常關鍵的地方，好比看病，醫生(shēng)在用藥之前都會先找出病竈，隻有找到病竈才能精準的治療。

例如，當夫妻發生(shēng)争執，難免有時候會情緒上頭說出一(yī)些很傷人的話(huà)，而另一(yī)方又(yòu)不想争吵就選擇沉默。

而原本有些愧疚的人想聊清楚了，不要有誤會，但看到你的沉默，想聊清楚的人會更加生(shēng)氣，比因爲這事而吵架更加讓TA覺得氣惱。

你的沉沒在TA看來就像是你不願意跟TA廢話(huà)、交流，你覺得交流沒有意義，認定了心裏之前的想法。

這一(yī)切的一(yī)切對于原本想交流的人而言簡直就是毀天滅地般的打擊。

明明雙方都很失望，覺得委屈，自己的訴求沒有得到對方的尊重和滿足，失望成了最終雙方對這段關系的底色。

久而久之，雙方也就懶得再去(qù)解釋、懶得再多說什麽，就這樣，得過且過着，隻是心裏卻漸漸沒了彼此。

婚内得不到心理訴求的滿足，久而久之就會向外(wài)索取，于是就有了很多的出軌、離(lí)婚。

其實，我(wǒ)們完全可以不用走到這一(yī)步。

婚内失語關鍵是婚姻内的溝通不順暢、溝通不及時、溝通不徹底所緻。

如果想要打破這種現狀，就需要換一(yī)個溝通方式，主動重新建立親密的互動和相處模式，關注關心對方的需求。

找出讓對方感到失望或在意的問題，找到合适的解決方法，消除彼此芥蒂，彼此慢(màn)慢(màn)地敞開(kāi)心扉。

婚姻，需要我(wǒ)們用心對待、用心經營，日子才能舒服順遂~

希望有類似情況的夫妻，有什麽不懂的也不要選擇将問題擱置，最終累積成大(dà)問題。

有什麽不懂的婚姻問題，可以去(qù)咨詢情感導師，讓導師們幫你們分(fēn)析、找出問題，解決問題~

 生(shēng)活下(xià)了場大(dà)霧，但請相信，光亮終會到來
遇到情感問題，歡迎随時聯系我(wǒ)們的專業老師！
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