要想獲得幸福的婚姻生(shēng)活，除了要學會如何去(qù)經營婚姻，還要學會管理自己的情緒、提升與人溝通的能力。

在婚姻中(zhōng)好的情緒以及溝通能力就像是一(yī)個潤滑劑，它可以有效的促進兩人的感情，化解不必要的的矛盾。

但不好的情緒以及不懂得如何跟人溝通，就好比一(yī)艘失去(qù)船帆的船隻，無法在海上長久的航行，也容易被浪潮吞噬。

下(xià)面和大(dà)家分(fēn)享一(yī)位來訪者的親身經曆。

來訪者莉莉，她是一(yī)名家庭主婦，和老公結婚四年多，有兩個孩子，老公因爲工(gōng)作的因素經常要加班工(gōng)作到很晚，有時候甚至不回家。

莉莉本就是個缺乏安全感的人，因爲老公常不在家，她感受不到被陪伴、被愛護的感覺，心裏極度的焦慮、缺乏安全感。

莉莉甚至懷疑她老公在外(wài)面有外(wài)遇了。

兩人經常因爲這事吵架，久而久之，吵架的範圍不斷擴大(dà)，就算是一(yī)件很小(xiǎo)的事都能成爲他們吵架的理由。

莉莉眼看着自己和老公的關系越發的緊張，想要緩和，但又(yòu)不知(zhī)道怎麽做，最後求助到我(wǒ)們幸福之緣。

好在莉莉通過跟我(wǒ)們的導師學習一(yī)段時間後，學會了如何管理自己的情緒，懂得去(qù)體(tǐ)諒老公工(gōng)作的艱辛和不易。

老公回家後她不再像以前那樣，隻有抱怨和指責，交談中(zhōng)更多的是關心和體(tǐ)貼，兩人的關系因此不斷升溫。

除此以外(wài)，通過跟老師學習如何變得自信、以及個人魅力的提升，現在的莉莉不僅懂得了如何經營婚姻，自身也變得越發的自信，從容。

實際上，像莉莉夫妻這樣境況的夫妻不在少數，他們或多或少都存在不同程度的問題，但這就是婚姻本身的意義。

沒有人生(shēng)來就适合結婚、懂得怎麽經營婚姻，都需要在相處過程中(zhōng)不斷的磨合和學習，最終在相互扶持的路上，能發現對方的好，也能包容彼此的缺點。

這大(dà)概就是婚姻難的地方，但恰恰也是它十分(fēn)有意義的地方，所以說，婚姻的修行，其實也是一(yī)種自我(wǒ)探索和尋找自我(wǒ)的過程。

如果你也遇到像莉莉這樣的問題，或是你身邊正備受這種情緒所困擾的朋友，想擺脫現狀但又(yòu)不知(zhī)道怎麽辦。

宜和的大(dà)門永遠爲你敞開(kāi)，随時歡迎大(dà)家前來咨詢和學習。

緻力于萬家幸福燈火(huǒ)長鳴，是我(wǒ)們所期盼且一(yī)直在做的事，希望我(wǒ)們能給你們帶來幫助，爲你們的婚姻、情感保駕護航。

生(shēng)活下(xià)了場大(dà)霧，但請相信，光亮終會到來
遇到情感問題，歡迎随時聯系我(wǒ)們的專業老師！
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