爲什麽說習慣性讨好的人在婚姻裏很難獲得幸福？

因爲習慣性讨好的人内心敏感、脆弱、天生(shēng)的缺乏安全感，會讓他們在和伴侶相處的過程中(zhōng)容易産生(shēng)“我(wǒ)不配”的價值感。

這也是爲什麽他們在和伴侶相處的過程中(zhōng)總是忍不住去(qù)付出、去(qù)讨好，不惜委屈自己。

因爲在他們心裏，對方是完美的，自己才是差勁的那個。

爲了獲得對方的愛，所以就盡力的在讨好對方，希望用這樣的方式來留住對方。

他總是習慣神化别人，貶低自己。

如果你讓習慣性讨好的人去(qù)評價伴侶，他們會從多個角度全面且深刻的去(qù)說。

說伴侶不僅長得好，性格好，還很善良，而且工(gōng)作的時候非常地盡職盡責……

他們總是能一(yī)陣見血的評價到點子上，評價非常中(zhōng)肯且真實，讓人聽(tīng)了内心很舒坦。

但要是你要他評價一(yī)下(xià)自己是一(yī)個怎樣的人，内心卑微不自信的他，不像他評價伴侶那樣優從容自然。

他首先想到的都是自己不好的一(yī)面，例如自卑、長得醜、脾氣差，性格軟弱優柔寡斷，還會有陰暗的一(yī)面等等……

在他的言辭中(zhōng)你會發現他是個極度不自信且對自我(wǒ)價值和成就極其不認同的這麽一(yī)個人。

有時爲維護一(yī)段關系而長期處在一(yī)個讨好的位置，會讓人内心疲憊，但讨好型人又(yòu)無法做到自己去(qù)主動打破這樣不舒服的相處模式。

所以即便是委屈、疲憊、也隻能繼續這麽勉強自己維持下(xià)去(qù)。

這也是爲什麽說習慣性讨好的人在婚姻裏很難獲得真正幸福的原因。

事實上，長期的自我(wǒ)催眠和自我(wǒ)壓抑、委屈的環境下(xià)，隻會讓他們更加的不自信，深陷讨好的泥潭無法自拔。

就算伴侶真的對他很好，他也會忍不住懷疑，覺得是對方爲了讓他的好意有所回應，才會對他好。

他不相信伴侶對他的好，隻是單純的想對他好，他認爲那都是他的讨好得來的愛。

可是，一(yī)個人真的愛一(yī)個人的時候，它是無條件甚至無理由可言的，并不是你讨好或不讨好的問題。

長期的讨好關系，不僅會讓自己淪陷在自我(wǒ)構建的虛假親密關系中(zhōng)。

甚至會将真摯的愛扭曲成需要條件交換才能得到的不健康的戀愛觀念。

要想改變這種根深蒂固的亞健康觀念，在婚姻情感中(zhōng)獲得真實的幸福感，需要從認同自我(wǒ)價值感開(kāi)始。

這需要習慣讨好的人不要神化他人，同時停止貶低自己，認可接納自我(wǒ)。

可以試着和伴侶交流的時候表達出自己真實的想法。

不要因爲害怕沖突害怕吵架就選擇沉默或是委屈自己，而選擇忍氣吞聲。

試着把最真實的你展現出來，就算因此夫妻吵架了也沒關系，我(wǒ)們可以找情感方面的導師幫助我(wǒ)們修複。

當你從生(shēng)活中(zhōng)一(yī)步步獲得伴侶、朋友、家人的正面反饋和認可的時候，你也會通過這些逐漸強化自我(wǒ)内心和自信心。

堅持下(xià)去(qù)，你就會慢(màn)慢(màn)的走出習慣讨好别人的怪圈，做到真正的接納和認可自我(wǒ)，并逐漸懂得愛惜和尊重自己。

隻有當你足夠的自信、自立、自愛，你才會是一(yī)個完整的自己。

那時候的你，既能大(dà)膽的愛别人，也能坦然地接受别人的愛。

如果你不知(zhī)道具體(tǐ)怎麽做才能掙脫“習慣讨好”的枷鎖，你可以尋求我(wǒ)們的幫助。

我(wǒ)們這有專業的婚姻、情感以及自我(wǒ)價值觀修複的老師，隻要你需要，我(wǒ)們一(yī)直都在~

生(shēng)活下(xià)了場大(dà)霧，但請相信，光亮終會到來
遇到情感問題，歡迎随時聯系我(wǒ)們的專業老師！
爲您提供最好最有效的解決方法~