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長期遭受伴侶的冷暴力,該怎麽辦?

浏覽次數: 57日期:23-07-19

 

我(wǒ)們的一(yī)位來訪者胡小(xiǎo)姐,她長期遭受伴侶冷暴力,身心倍感折磨。

 

她舍不得離(lí)婚,但每每夫妻遇到問題時,對方不是想着解決問題,而是采用冷暴力來應付。

 

這讓胡小(xiǎo)姐倍感郁悶,同時,她感受不到這段婚姻帶給她的幸福體(tǐ)驗感,看不到他們婚姻的未來。

 

她不知(zhī)道到底怎麽做才能改變這種令她痛苦的婚姻現狀。

 

事實上,我(wǒ)們要解決婚姻中(zhōng)的冷暴力,首先要知(zhī)道對方爲什麽會喜歡用冷暴力解決問題。

 

根據我(wǒ)們多年的婚姻情感咨詢經驗總結,婚姻中(zhōng)伴侶喜歡采用冷暴力,主要是存在以下(xià)這些問題:



 

一(yī)、缺乏責任心

 

每次你們發生(shēng)矛盾的時候對方都喜歡采用冷暴力來冷處理問題,這讓你覺得很抓狂。

 

一(yī)般來說,想要婚姻過得好,夫妻相處和諧融洽,遇到問題應該是積極解決的态度,而不是不管你死活,他就隻有一(yī)種冰冷态度。

 

總是冷着你,總是沉默,不想辦法解決,反而是一(yī)貫的把問題丢給你。

 

這樣的人,之所以喜歡采用冷暴力态度對待你們的婚姻,很可能是因爲他缺乏責任心。

 

他不想負責,不想付出,而冷暴力恰好是他可以用來逃避責任的方式


 

二、自我(wǒ)


一(yī)般喜歡采用冷暴力對待親密伴侶的人,他能做到不管你傷不傷心,難不難過,就隻給你一(yī)個冷漠的态度。

 

這樣的人,很可能是個以自我(wǒ)爲中(zhōng)心,隻在乎自己的感受,自己在婚姻中(zhōng)的體(tǐ)驗是否愉悅,以自我(wǒ)爲裁定标準。

 

因此,當你們發生(shēng)矛盾沖突的時候,他總是喜歡采用冷漠的态度,因爲他根本不在乎你的感受,也不想去(qù)解決問題。


 

三、缺乏同理心

 

一(yī)般我(wǒ)們夫妻吵架或者有矛盾,即便當下(xià)可能會因爲情緒上頭而難以顧及對方感受,但冷靜下(xià)來一(yī)般會回味。

 

如果想要婚姻往好的方向發展的人,不會繼續采用冷漠的态度繼續冷着對方,不管對方是否傷心難過,是否被他的冰冷态度所傷。

 

在他的心裏就是:我(wǒ)又(yòu)沒打你罵你,我(wǒ)隻是不跟你說話(huà)而已,我(wǒ)怎麽你了我(wǒ)?

 

這樣的人,你與其說他對你采用冷暴力,倒不如說他骨子裏就是冷漠的人,缺乏同理心,不會共情。


 

四、不善于表達


有的人,夫妻之間發生(shēng)争執或矛盾,不知(zhī)道怎麽解決,于是就選擇沉默。

 

但他的沉默并不是不想解決問題,或者是不顧你的感受,而是他真的不知(zhī)道該怎麽解決。

 

他的沉默不是爲了傷害你,恰相反,是害怕說得太多而把問題白(bái)熱化。

 

因此,在我(wǒ)們解決冷暴力問題之前,首先要了解清楚對方情緒産生(shēng)的原因是什麽?

 

不能一(yī)棒子打死,畢竟,有的人沉默是不在乎你的感受,而有點人沉默是爲了不傷害到你。



 

最後想說,如果你正備受家庭、婚姻中(zhōng)親密關系的冷暴力所折磨,可以聯系我(wǒ)們,跟我(wǒ)們說說你的情況。

 

我(wǒ)們會手把手教你怎麽糾正對方的态度,讓你們重新建立起新的溝通體(tǐ)系,讓冷暴力成爲過去(qù)式~

 

隻要你有需要,随時都可以聯系咨詢我(wǒ)們,我(wǒ)們的大(dà)門,永遠爲有需要的人敞開(kāi)~


生(shēng)活下(xià)了場大(dà)霧,但請相信,光亮終會到來 

遇到情感問題,歡迎随時聯系我(wǒ)們的專業老師!

爲您提供最好最有效的解決方法~

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