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從事婚姻情感咨詢行業多年,我(wǒ)們見過很多婚姻破裂的案例,其中(zhōng),絕大(dà)多數想要挽回婚姻的人,都進入了一(yī)個溝通的誤區。
對于想離(lí)婚的人而言,他所有溝通都是爲了讓對方同意離(lí)婚;而對于不想離(lí)婚的人而言,他所說所做的一(yī)切都是爲了讓對方放(fàng)下(xià)離(lí)婚的念頭。
雙方的溝通并不在同一(yī)線上,隻是在各自的訴求裏一(yī)次次進行無謂的申明、解釋、挽回、說服……卻從來沒有達成共識過。
當雙方的溝通交流出現錯位時,彼此的訴求和願望都會以失敗告終,對于想挽回的人而言,他既不想離(lí),但又(yòu)沒辦法打消對方離(lí)婚的念頭。
于是就選擇沉默,選擇逃避,選擇拖着,直到對方耐心耗盡,下(xià)定離(lí)婚的念頭去(qù)起訴,才充滿遺憾地放(fàng)手。
實際上,想要通過溝通去(qù)達到緩解、拉近彼此關系的目的,首先需要放(fàng)下(xià)分(fēn)歧和成見,雙方達成一(yī)緻共識。
例如,對方想要離(lí)婚,你首先要做要說的不是“别走行不行,我(wǒ)不想離(lí)婚”或是直接表達你的不同意。
你首先要做的是了解對方離(lí)婚的動機。
隻有了解對方爲什麽堅決要離(lí)婚的動機,深刻的體(tǐ)會對方的壓力,解決深層内核問題,你們的關系才有破冰重來的機會。
因此,想要挽回對方,首先你就要通過委婉的表達方式、用站在對方角度的思維去(qù)和對方溝通交流,了解、找尋到緻使你們婚姻破裂的主要原因。
當然,值得注意的是,雖然你表達出了你想要了解對方離(lí)婚背後的委屈和不可忍受的點是什麽。
但對方的回答,未必就是造成你們親密關系破裂的真實内核原因。
舉個例子,例如受原生(shēng)家庭影響,從小(xiǎo)被爸爸媽媽丢在老家被外(wài)公外(wài)婆帶大(dà),有這樣經曆的人,很容易産生(shēng)一(yī)種不安全感。
對于他們而言,親密關系的建立看似容易,實則艱難。
因爲曾經被抛棄的經曆會讓他們潛意識地影響長大(dà)後他在與他人建立親密關系時的思維、行爲模式。
他們可能會一(yī)遇到激烈的矛盾就習慣性的冷戰,抑或是對方要是沒有及時的回應,也會因爲缺乏安全感而想要逃避逃離(lí)這段關系……
曾經我(wǒ)們有一(yī)位學員(yuán),她因爲原生(shēng)家庭的關系,讓她在無論是交友還是建立親密關系時,都異常的敏感且缺乏安全感。
想要走進她的内心,需要付出很多的時間和精力,才能讓她放(fàng)下(xià)防備,對你打開(kāi)心扉。
不容易的是,一(yī)旦她感知(zhī)到對方有所退縮或者對這段關系感到疲憊,她就會像蝸牛一(yī)樣縮回自己的殼,收回所有的熱情與信任。
因此,溝通交流打開(kāi)對方的内心,找到婚姻的問題,需要你通過有技巧的溝通交流方式,循序漸進地一(yī)層層打開(kāi)對方心扉,找到問題,并解決問題。
除此以外(wài),挽回的另一(yī)重要表達就是,你要讓對方明确地知(zhī)悉你對他的愛和不舍。
婚姻生(shēng)活相處多年,即便是有矛盾摩擦,但那種在時間下(xià)印刻的習慣彼此的生(shēng)活痕迹,是夫妻之間的一(yī)種聯系脈絡。
找到問題的同時,加深彼此的鏈接脈絡,進一(yī)步讓對方看到你的改變,看到你們的婚姻是有希望的。
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生(shēng)活下(xià)了場大(dà)霧,但請相信,光亮終會到來
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